Idag har jag passat på att träna med kadetterna på jobbet. Backträning med benfokus stod på schemat och vi blandade ruscher, utfallssteg och förbannade grodhopp upp för backen ett antal varv.
Bärande av kamrat medan man ruschade upp var ytterligare en övning. Kul, annorlunda, tungt och svettigt.
Tänk vilken förmån att vara beordrad träning på jobbet!
Det där ser grymt jobbigt ut – vad du är duktig. Är alltid så imponerad 🙂
Jag har mest kul Linn! =)