Category Archives: Efter graviditeten
Efterkontroll
Idag hade jag tid för efterkontroll hos en gynläkare. Vi pratade om min medicinering för blodtrycket och om preventivmedel. När jag slutar amma ska jag byta blodtrycksmedicin och det ser jag fram emot! Att byta medicinen alltså, inte att sluta … Continue reading
Filed under Efter graviditeten
Första löppasset!
Tjoho! Jag kunde visst inte hålla mig längre så idag tog jag mina första löpsteg sedan förlossningen för knappt tre månader sedan. Det fick bli en kortare, men fullt tillräcklig runda på tre kilometer joggning samt en kilometer uppvärmning samt … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Träning
Tack alla fina!
Fantastiskt gensvar jag fick på morgonens inlägg om tidig menstruation efter förlossning! Tusen tack! Jag kände mig ovanlig och tänkte ett tag att något måste vara fel på mig, men efter att ha läst alla era kommentarer märker jag att det … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Typiskt mig
Allvarligt?!
Jag har, två månader efter Tilias födsel, trots helamning, fått tillbaka min MENS!!!! Vad i helvete?! Efter Elise födsel och fem månaders helamning kom den igång igen efter ett halvår. När kom er menstruation tillbaka? Är det någon av er … Continue reading
Filed under Efter graviditeten
Min nya PT
Vilket härligt väder vi har haft idag! Det är himla skönt att hela familjen är samlad igen, måste jag säga. Lyx! Och som jag lyxat idag! Jag har sovit, myst med bebis, busat med Elise, gått i skogen med Vackraste … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Träning
Dagens styrkepass
Flera av er vill veta vad jag tränar för styrketräning och nu första veckorna efter förlossningen tänker jag att det är extra viktigt att verkligen lyssna på kroppen och att börja lugnt. Jag styrketränade fram till graviditetsvecka 34 ungefär, sedan … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Träning
Ur mitt liv:
Saker som hänt de närmaste dagarna: Jag har glömt hunden utanför affären och inte kommit på mig själv förrän jag gått i tio minuter utan henne… När Elise och Militärpappan var på Maxi utbrister Elise mycket högljutt ”MAMMA!” när de … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Typiskt mig
Ny energi
Igår testade jag att gå och lägga mig tidigt. Det var evigheter sedan jag gjorde det för på något sätt verkade jag inte behöva sova så mycket som höggravid. Annat är det som tvåbarnsmamma. Människa vad trött man blir av … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Mitt så kallade liv
På väg, äntligen!
Idag har jag mätt min kropp, vägt mig och fotat. Allt för att inte bli hemmablind och få för mig att inget händer med kroppen, vilket är ganska lätt hänt. Istället vill jag kunna gå tillbaka och lätt jämföra siffror … Continue reading
Filed under Efter graviditeten, Träning
Magen
Sista dagen med gravidmagen: Såhär en vecka efter förlossning ser min mage ut såhär:
Filed under Efter graviditeten
