Torsdagens simträning byttes mot 10 km löpning på Rosenholm i underbart soligt höstväder och härligt sällskap av Bästa kollegan samt Vackraste hunden.
På grund av min smärtande höft var detta den längsta sträckan på väldigt länge men även fast det gick sakta, strax under timmen, så kändes det bra och jag fick varken ont under eller efter passet. Just detta känns helt fantastiskt och jag ser att jag inom en överskådlig framtid är tillbaka med både lite längre och snabbare sträckor igen!
Tänk vilken förmån att tvingas göra detta på arbetstid!
På tal om jobbet så höll en av kadetterna en idrottslektion igår men jag som brukar passa på att vara med avstod av olika anledningar denna gång. Bedöm varför själv:
Härligt att kunna springa igen! Jag är inte riktigt där utan får ta kortare etapper. Är det brottning?
Rugby.
Liggandespel är förbjudet i rugby så det måste vara brottning
Haha, jaha. De kallade det rugby men ville kanske passa på att kramas lite. =) Detta var en bild från en teknikövning.