Att träna med vän

image

Kvällens tema på träningen vid Lyckåvallen var parträning och tillsammans med sin kompis gjorde man totalt tio olika övningar för hela kroppen.  När man har kompis behöver man ingen extra vikt!

Här kör Militarmamman Sofia och jag en övning för främst bröst och bål. Hon gör en armhävning och jag lyfter bänkpress – samtidigt!

Vem sa att det var tråkigt att träna?!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *