Ikväll kör vi ett träningspass igen i gruppen för alla träningssugna mammor i närheten! Kom du också!

Vi träffas på Lyckåvallen klockan 19.00 för ett cirkelträningspass med både kondition och styrka.

Och alla kan vara med, oavsett fysisk status!

Ta med vattenflaska och lite jävlar anamma.

Välkommen!

Vi finns på Facebook och klicka på DENNA LÄNK för att hitta oss där. Ansök om att få gå med i gruppen så lägger jag till dig på momangen! Där lägger vi ut alla träningsträffar så gå med så du inte missar nästa träff!

Gruppen är sluten (därav måste du ansöka om att få gå med) och det är för att vi bara vill att dem som är med i gruppen ska se våra bilder och det vi skriver . Så här står det i beskrivningen om gruppen, kanske är det något för dig?:

Välkommen Vackra Mamma!

Här inne är vi ett helt gäng träningssugna mammor från Blekinge som träffas för att träna tillsammans i tid och otid.

Vare sig du anser dig förskräckligt otränad eller superfit så är du välkommen till oss! Här tränar vi alla tillsammans och har både svettigt och roligt på samma gång, pratar lite bajsblöjor, inkontinensbesvär och vardagspussel under stretchen och ger varandra pepp och träningslust mellan seten.

Och så har vi förskräckligt roligt!

Det fungerar så här:
Den som har lust att dra igång ett träningspass skriver ett inlägg eller skapar ett evenemang på sidan och bjuder in. Dem som har lust och möjlighet svarar och hänger med på passet. Du som drog igång träffen ansvarar för passets uppbyggnad. Inte svårare än så!

Bjud gärna in fler träningssugna mammor till gruppen!