Tretton veckor har gått sedan senaste mätningen och fyrtio veckor sedan förlossningen. Nästan tio månader. Vad har hänt?
Mått:
Midja: Sedan senaste mätningen för 13 v sedan: – 3,5 cm (Sedan förlossningen – 22 cm)
Rumpa: Sedan senaste mätningen för 13 v sedan: – 5 cm (Sedan förlossningen – 21,5 cm)
Lår: Sedan senaste mätningen för 13 v sedan: – 2 cm (Sedan förlossningen – 9 cm)
Arm: Sedan senaste mätningen för 13 v sedan: – 0,5 cm (Sedan förlossningen – 4,3 cm)
Vikt:
Sedan senaste mätningen för 13 v sedan: – 3,9 kg (Sedan strax innan förlossning totalt – 32 kg)
Jag gick upp trettio kilo under graviditeten och har nu alltså gått ner ytterligare två. Mer finns att ta av och fler muskler behövs. Om drygt två månader är det ett år sedan Tilia föddes och då ska ni få lite bilder med. I och med min satsning mot Kustjagaren kommer min träning se lite annorlunda ut och vissa justeringar i kosten ger förhoppningsvis önskade resultat.
Det ska bli spännande att de vad jag lyckas åstadkomma till dess! #Aspepp!!
Och då har det ändå varit jul och jag hoppas att du julfrossat lite! Men du är grym och ser fram emot att se hur du kommer lyckas!
F*n vad duktig du är! Det är ju superbra resultat med tanke på att du inte har någon som helst övervikt att tala om. Ska bli så kul att följa dig under våren!
Härligt jobbat Frida! Ska bli kul att följa dig under våren!
grymt jobbat!!
Har ju kikat här ett tag och tycker du är grymt bra! 🙂 Och kommer absolut komma förbi på mammabarn gympan när vår prutt kikat ut 🙂
Tack! Och vad roligt att vi ses!! Kram