Backpass på schemat idag så jag och Tuffbästis joggade en kvart som uppvärmning tills vi kom till en lagom lång backe eftersom instruktionen sa att det skulle ta ungefär en minut att ta sig upp för den.

Tio gånger kom vi upp och ned och även fast det någonstans runt nummer tre kändes lite som en evighet till slutet, var det helt plötsligt slut!

Lite pustande och sedan joggade vi hem igen. Ett flåsigt pass och perfekt som fredagsfys före fredagsmys!