Frukost!

Jag är en frukostälskare! Som alla andra mål borde man äta olika frukost, men det är lätt att alltid varje morgon ställa fram samma. Endel äter ju samma frukost i flera månader, ja till och år! Men jag vet inte många som äter spagetti och köttfärssås till middag varje dag under samma tid… Förutom en lite speciell men härlig kille som jag jobbade med ett år. Han åt vita bönor i tomatsås i princip varje vardag hela året. ”Både billigt, nyttigt och gott”, sa han alltid.

Själv mår jag illa vid bara blotta tanken, men så har jag aldrig smakat det heller, så det är ett obefogat illamående. Men jag är lite knusslig med maten, som de sa på BB; ”Frida? Ja, det är hon som inte äter någonting.” Fast det gjorde jag ju såklart! Men jag har verkligen svårt för storköksmat! Det går knappt ner. Och så fort det går ner så tänker jag att det ska komma upp igen, fast det gör det inte. Inte ens när jag tänker så, men det känns så, så jag försöker i möjligaste mån att undvika den typen av mat.

Men jag älskar mat annars! Gillar att laga mat och äta det jag själv svängt ihop, då vet jag vad det är i. Jag vet, jag är hopplös, men jag har blivit bättre. Jag har varit värre. Och yngre…

Jag är något av en periodare när det gäller frukost och just nu ser mina vardagsfrukostar ut såhär:

Vardagsfrukost

Det är den här frukosten som gäller för tillfället!

En tallrik A-fil med linfrö, solroskärnor, katrinplommon och fikon. Ett kokt ägg. Ett stort glas vatten sveper jag innan jag häller upp min dagliga dos ProViva och färskpressad apelsinjuice. 25 ml Aloe Vera juice samt 1 tablett för blodtrycket och 1 för allergin.

Vardagsmat: Tomatsoppa

Som sagt… Jag missade att blogga vardagsmat igår, det kom lite grejer emellan… För er som missat det så är vi ett par bloggare som gått ihop och skiver varje dag denna vecka ner ett vardagsmatrecept var. Detta för att ta del av varandras recept och få tips och inspiration till lite nya maträtter i vardagen.

Jag ger er två recept idag istället. Och eftersom det var fredag igår kanske man vill lyxa till det lite, fast utan att för den sakens skull krånga till det, så här kommer två sådana recept i var sitt inlägg:

Till 4 portioner behöver du:

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

2 tetrapak krossade tomater eller 3 burkar

3 dl grädde

2 dl vatten

2 grönsaksbuljongtärningar

cayennpeppar, basilika, salt och peppar

Finhacka löken och vitlöken. Fräs i en kastrull i lite smör. Häll i de krossade tomaterna, smula ner buljongtärningarna och häll på vatten och grädde. Krydda efter önskemål och låt puttra en stund.

Servera som förrätt eller varmrätt med vitlöksbröd till. Byt ut vattnet mot grädde om så önskas!

Vardagsmat: Annorlunda lövbiff

Jag missade att blogga vardagsmat igår, det kom lite grejer emellan… För er som missat det så är vi ett par bloggare som gått ihop och skiver varje dag denna vecka ner ett vardagsmatrecept var. Detta för att ta del av varandras recept och få tips och inspiration till lite nya maträtter i vardagen.

Jag ger er två recept idag istället. Och eftersom det var fredag igår kanske man vill lyxa till det lite, fast utan att för den sakens skull krånga till det, så här kommer två sådana recept i var sitt inlägg:

Till 4 portioner behöver du:

300g lövbiff

2 gula lökar

1 dl syltlök

1,5 msk fransk senap

2 msk soja

1 buljongtärning (kött- eller grönsaks)

2 dl vatten

2 dl creme fraiche

salt och peppar

Skär lövbiffen i strimlor och hacka lökarna. Fräs detta i en kastrull i lite smör. Tillsätt syltlök, senap, soja, smulad buljongtärning, vatten och creme fraiche. Rör om och låt det småputtra i 15.20 minuter. Krydda med salt och peppar. Servera med skålformad pasta, såsom Cappelli, Penne eller Gnocchi. 

Denna rätt är riktigt god och lite syrlig i smaken. Syltlöken kan lätt petas bort på tallriken för den som inte vill ha. Vattnet kan bytas ut mot grädde om man önskar en lite festligare variant. Går även bra att äta potatis till för den som föredrar det.

Vardagsmat: Risonisallad

Alla som jag bjudit på denna sallad verkar tycka väldigt mycket om den! Risoni är en pastasort för er som aldrig ätit den tidigare. Salladen kan serveras ljummen eller kall och får den stå i kylen tills dagen efter så blir den bara godare!Ibland byter jag ut risonin mot kokt, kall och tärnad potatis. Då tar jag bort nötterna men lägger till lite ruccolasallad. Om man gör det, får man vara lite försiktig när man blandar samman allt så att inte potatisen blir till mos. 

Till 4 portioner behöver du

3 dl risoni

6 salladslökar

2 röda paprikor

1 dl cashewnötter

1 pkt fetaost

1 kruka färsk basilika

2 vitlöksklyftor

1 dl olivolja

Koka risonin. Skiva löken tunt och tärna paprikan i småbitar. Blanda risoni, lök och paprika i en stor skål. Dra av bladen från basilikaplantan och mixa dessa med pressad vitlök och olivolja till en grön gegga. Häll geggan i skålen med risonin och blanda runt. Smula över fetaosten och strö över nötterna. Servera med valfritt proteinrikt tillbehör, såsom grillad eller stekt kyckling, kött eller halloumiost. Jag brukar även steka lite champinjoner och zucchini att servera till!

Vardagsmat: Kycklingpasta med zucchini

Den här rätten är fantastiskt god och en av mina absoluta favoriter! Passar till vardag, men går även lätt att göra fest-fin genom att välja bredbandig pasta (Pappardelle) och oliver med kärnor i olika storlekar och färger (exempelvis ica:s ekologiska).

Till 4 portioner behöver du:

En grillad kyckling alt. tre kycklingfiléer, stekta

1 zucchini

2 vitlöksklyftor

1 kruka färsk basilika

1-2 burkar crème fraiche tomat&basilika

oliver efter tycke och smak

salt och peppar

Pilla bort kycklingköttet från dess ben till valfri storlek eller tärna filéerna. Dela zucchinin på längden och skär i skivor. Skala och hacka vitlöken. Grovhacka basilikan. Fräs zucchini och vitlök i smör i en stekpanna. Tillsätt crème fraichen, kycklingen, oliverna och basilikan. Låt koka några minuter. Smaksätt med salt och peppar.

Servera med pasta.

Vardagsmat: Kasslergratäng

Den här rätten har jag inte lagat på mycket länge, men den är enkel och ganska god. Dessutom är den rätt billig så den förekom frekvent under min studenttid.

Till 3 portioner behöver du:

250g kassler

1 pkt färsk tortellini med valfri fyllning

5-7 champinjoner

3 dl grädde

salt och peppar

1 dl riven ost

Tärna kasslern och champinjonerna och bryn i smör. Krydda med salt och peppar. Lägg ut i ungsfast form, gärna en lite mindre och högre sådan. Häll i Tortellinin. Häll över grädden. Strö över riven ost. I ugnen ca 175 grader i 15-20 min. (Tills Tortellinin är varm och klar, smaka av!)

Caroline lagar Färs- och svamppanna

Vardagsmat: Kycklinggryta

Caroline kom med en bra idé för att få lite mer inspiration till vardagsmatslagandet. Ni vet de där fem till tio rätterna man kör på olika veckodagar i ett par månader innan man tar sig för att leta upp en ny att införa. Eller är det bara vi? Så denna vecka är vi flera stycken som lägger upp ett recept om dagen på våra bloggar under temat vardagsmat. Inte krångligt att tillaga och som går hem hos de flesta i familjen. Med Carolines idé får jag förhoppningsvis många nya förslag på maträtter att testa och kanske införa i min vardagsrepetoar! Kanske blir du också sugen på att testa något nytt?

Idag presenterar jag Kycklinggryta:

Till 4 portioner behöver du…

3-4 Kycklingfiléer

Salt och peppar

1 Hönsbuljongtärning

3 dl grädde av valfri sort

5-10 st skivade champinjoner

1 Röd paprika

1 Gul paprika

Tärna kycklingen och stek i smör. Salta och peppra. Blanda i resterande ingredienser, utom paprikan och låt koka lätt i 15 minuter. Mot slutet av koktiden stoppar du även i paprikan.

Servera med ris och sallad.

Jag gillar denna rätt för att den är god och går snabbt att svänga ihop. Jag använder alltid 40% grädde och riktigt smör, tror inte på light-varianter… Men rätten fungerar ju lika bra med det, om man nu vill. Själva kycklinggrytan är klar samtidigt som riset, ca 20-25 min. Med minimal insats.

Caroline lagar Stark korvgratäng

Susanna lagar Laxpasta med apelsinsås

Kaka med rabarber och blommor

Kaka med rabarber och blommor

Igår bakade SysterYster och jag en tårta till hennes vän som fyllde år. Eftersom jag själv inte var med på kalaset fick jag aldrig smaka tårtan, men alla smet var jättegod, så det bådar ju gott! Sent igår kväll kom hon tillbaka från kalaset och med sig hade hon en bit tårta som jag tänkte avnjuta idag. Men först i eftermiddag…

Här kommer receptet!

Sockerkaksbotten:

6 ägg, 180 g socker, 180 g vetemjöl, 1,5 tsk bakpulver

Vispa ägg och socker poröst. Blanda mjöl och bakpulver och vänd ner det försiktigt (gärna genom en sil) i äggsmeten och blanda med en slickepott. Häll blandningen i en smord form med löstagbara kanter. Grädda kakan i 160 grader i 45 minuter. Låt den svalna på galler.

3 dl grädde, ätbara blommor av valfri sort.

Dela sockerkakan så den blir till tre bottnar. Lägg den nedersta bottnen på ett fat. Fördela hälften av rabarberkompotten över denna samt hälften av den vispade grädden. Gör likadant med lager två. Lägg på den tredje bottnen och bred på ett lager lemoncurd. Täck kakan med glasyr. Använd en gaffel för att få lite struktur i glasyren genom att rufsa till den lite. Pynta med valfria blommor.

Rabarberkompott:

450 g rabarber, 2 dl socker, 2 tsk vaniljsocker, 50 g jordgubbar

Rensa och skär rabarbern i bitar och låt den småkoka med socker och vaniljsocker i 3-4 minuter. Tillsätt delade jordgubbar och låt de koka med tills rabarbern är mjuk, ca 2 minuter. Kyl av.

Lemoncurd:

2 ägg, 2 dl socker, saften från två citroner, 100 g smör i bitar

Vispa samman ägg och socker i en gryta i ca 1 minut och pressa i citronsaften. Värm upp blandningen på svag värme och rör tills den tjocknar. Lyft bort grytan från värmen när den första bubblan visar sig. Tillsätt smöret och rör tills det smält. Kyl av.

Glasyr:

3 äggvitor, 600 gram florsocker, 1 tsk citronsaft

Vispa äggvitorna hårda och tillsätt florsocker och citronsaft. Vispa vidare tills florsockret har löst upp sig och glasyren är styv som maräng. Bred ut glasyren över kakan.

Ställ in den färdiga kakan i kylen en stund, så att glasyren stelnar.

Det var det hela! Ät och njut!

Rabarbermorgon

Rabarbermarmelad med ingefära

Vacker-bästis vildhund lämnades av vid halv sju imorse och mogonpigg som jag är kände jag för att vara lite huslig! Jag gick ut i trädgården för att plocka lite rabarber och kokte kräm som Militärpappan och jag åt till frukost. Mums!

När jag ändå var i farten slängde jag ihop ett par burkar med rabarbermarmelad. Den blev så god! Tog receptet från min älsklingsbakbok ”A piece of cake” av Leila Lindholm. Ingefära och vaniljstång ingick i ingredienserna och tre burkar blev det. En ska vi ha själva, en ska Vacker-bästis få och en ska jag ge till min barnmorska imorgon. Då är det sista gången jag träffar henne, för sen går hon på semester och då föder jag barn. =) Vi har ju träffats lite mer än vanligt, så en rabarbermarmelad ska hon få som semester-present!

Rabarber- och ingefärsmarmelad:

4 stora rabarberstjälkar

1 tumstor bit färsk ingefära

1/2 vaniljstång

Saft av 1 citron

1/2 dl vatten

1 kg syltsocker

Några droppar röd karamellfärg

1. Skölj, skala och skär rabarberna i små bitar, skiva ingefäran tunt, dela och skrapa ur vaniljstången.

2. Blanda allt utom syltsockret i en tjockbottnad kastrull och låt koka utan lock i cirka 15 minuter.

3. Tillsätt syltsocker och rör om, koka utan lock ett par minuter och skumma av om det behövs.

4. Lyft ur den halva vniljstången och låt marmeladen svalna något. Färga marmeladen med ett par droppar karamellfärg. Häll upp marmeladen i varma, desinficerade och täta burkar.

Tips! Kyl ett litet fat i frysen. Ös upp lite varm marmelad på fatet och dra ett streck igenom med en sked. Om marmeladen inte flyter ihop har den kokat färdigt!

Laxmacka efter lugnande promenad

Vackraste hunden har idag varit ganska påfrestande. Sedan jag kom hem från jobbet har hon gått på mina fötter vart jag än vänt mig och när jag satte mig i soffan, helt utslagen som vanligt numera, började hon slicka på hela mig. Detta övergick till att hon började bita i mina kläder samtidigt som hon pep. I en timme! Sen stod jag inte ut längre och hon fick som hon ville. Vi gick ut.

Tuff-bästis hängde med på en pensionärssväng… Ja, det är ungefär i den takten det går numera känns det som. Vackraste hunden blev i alla fall jätteglad och såg lycklig ut där hon sprang och luktade överdrivet på gräset och Tuff-bästis och jag gick och kollade på havet. Och kände lukten. Jag älskar havsdoft!

Igår när jag läste Tovas blogg fastnade en macka, som hon ätit på ett uteställe, i min hjärna. I min mathjärna. Så idag har jag slängt ihop något liknande och mums(!) vad gott det blev! Ett helt färskt bröd med rökt lax, pepparrotscreme och avokado. Helt fantastiskt gott!

Nu sover Vackraste hunden sött och jag har köpt nya Mama-tidningen. Militärbebisen snurrar runt i magen av laxmackan och jag börjar få grus i ögonen… Vilken underbar kväll!