Att äta sig frisk

image

Någon äter sig tjock, en annan smal, en tredje äter sig mätt. Själv äter jag mig frisk! Och mätt med såklart, men förhoppningsvis varken tjock eller smal.

Jag har varit tokförkyld sedan förra helgen men är nu nästan frisk. Tillräckligt frisk för ett litet träningspass imorgon har jag bestämt. Som jag längtar!

Jag blir snabbast frisk från förkylningar om jag sover mycket, är utomhus mycket och äter mycket och näringsrik mat. Äggröra med sallad, färgglada tomater och lufttorkad skinka hör till favoriterna just nu!

Och så dricker jag hett vatten med ingefära, honung och gurkmeja varje kväll. Hokus pokus och jag är frisk!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *