Oj vilket gott mellis jag fick till idag! Så gott så man skulle kunna servera det som efterrätt till vem som helst! Eller så gör man som jag och njuter av det en vanlig måndag! Inga konstigheter och bara nyttigheter!
1 portion:
125 gram Kesella 1% (1/2 liten burk)
1 st rå äggvita
1 dl frysta hallon
3 tsk jordnötssmör (sånt som endast innehåller jordnötter och lite salt)
Släng ner alla ingredienser i en skål. Mixa till valfri konsistens. Ät!
Näringsinnehåll:
Energi = 239 kcal varav Fett: 10 gram, Protein: 25 gram och Kolhydrater: 10 gram
Måste provas! Har ju till o med allt hemma! 🙂 Inte Kesella dock, men ICA-kvarg, saksamma 🙂
Mums!!
Låter ju riktigt smarrigt! Kanske ska ta o prova… 🙂
Tack för tipset!
Såg direkt att det saknades massa socker så jag köpte den sötaste kesellan de hade. Men så får jag göra : )
Haha! Ja, det kan ju du behöva! 🙂
Ohh så gott
Mums! ”rusar iväg för att handla alla ingredienser” Det där måste jag prova!!!