Jesus, hulken och fika

image

Jag är ensam med tjejerna i någon vecka och efter jobb och förskola fredags åkte vi till stan och fikade på Espressohouse. Vi plaskade oss genom vattenpölar i galet mycket blåst för att komma till bilen och vidare hem.

Hemma lagade vi taccos och lekte massor innan tjejerna badade i över en timme och somnade först klockan nio! Fast på lördagen väckte de mig först vid åtta så jag känner mig utvilad! Nu är det är fullt ös på alla plan i mitt liv prioriterar jag sömnen högt och gick och la mig samtidigt som tjejerna.

image

En fin vän som flyttat från stan var här  igår och henne har jag inte träffat på evigheters evigheter, så det var ett uppskattat besök! Eftermiddagen och kvällen tillbringade vi på Landet där vi åt wienerschnitzel och lekte. Min mormor och morfar hade en fin julkrubba som jag visade Elise och eftersom hon promt hävdar att Jesus är en hund sjöng jag en sång om ”Den nyfödde Jesus som blev lagd i en bädd…” och visade henne julkrubban. Elise avbröt mig snabbt med ”Eller så kan man sjunga Ja må han leva”. Sen sjöng hon den på högsta volym.

Och det här med högsta volym är något genomgående vid sång här hemma och idag fick jag förklaringen av Elise när hon berättade att man måste sjunga just julsånger superhögt på förskolan. (De ska ju vara utomhus på luciatåget imorgon) och det förklarar ju i sin tur varför Tilia fullkomligt skrek ut ”Hejsan hoppsan fallerallera…” halva morgonen tills jag fick gå ner i tvättstugan en stund! Dessutom säger hon att en kompis till henne ska vara Hulken under morgondagens luciafirande, vilket verkar vara alldeles logiskt för henne. Själv ska hon vara tomte.

Jag älskar deras enkla livsinställning, spontaniteten och att de inte är intryckta i någon box med fasta ramar!

Efter tvätt och luciafix hemma mötte vi upp Eliaz och Benjamin i stan för en fika med efterföljande shopping på TGR. Jag hittar alltid roliga och annorlunda saker till barnen där! Killarna hängde med hem på middag sen, trevligt! Tjejerna somnade innan åtta ikväll och ordningen i huset är återställd. Ny vecka imorgon med luciafirande på förskolan och jobb i hundranittio så vi kan ta jullov snart!

image

En hostig helg inför julen

image

Vi har haft stora julfixarhelgen här hemma kan man säga. Tokstädat, julpysslat och plockat kottar i skogen och mest vilat oss. Barnen har varit sjuka och jag är hemma idag också med dem men imorgon är tanken att de ska till förskolan igen, om de fortsätter vara pigga.

image

Årets dörrkrans klädde jag i mossa och dekorerade med järnek, grankottar och några glitterhjärtan som jag klippt till från barnens julpyssellåda.

image

Elise och jag pysslade en lucia och Tilia fixade en tomte tillsammans med mig.

image

Militärpappan har dekorerat flera stilleben med juliga dofter. Alla borde ha rätt till en egen Ernst! <3 image

Tilia tyckte skogen var lite läskig, medan Elise hoppade mellan stenar och sjöng sånger. Och så höll hon sin syster i handen så hon inte skulle vara rädd. Älskade ungar!

Massa helg!

image

Vi har haft en härlig och fartfylld helg med familj, släkt och vänner! Min syster och hennes sambo kom hem från Göteborg och vi har såklart hängt med dem, de har passat barnen så vi kunde jobba en stund och Militärpappan har fiskat med syrrans kille. Och så har vi varit på kalas, shoppat kläder och träffat Läkaremamman. Jag har handlat, hälsat på min farmor och jobbat lite till medan Militärpappan och barnen byggde pepparkakshus.

image

Och så har jag sprungit. Om än en liten sväng, så var den fantastisk! Barnen och jag tog en efterlängtad utflykt med bussen till Rusta, fem stationer hemifrån. Älskar att de är så lättroade!
En fartfylld och varierande vecka ligger framför mig och jag känner mig taggad!

En helg utan planer

image

Efter många dagar borta från barnen har vi nu haft en helg med massa mys, bus och gos! Att hålla UGL-kurs är något som tar på de mentala krafterna och trots att vi praktiskt taget suttit stilla på en stol i en hel vecka har jag varit galet trött hela helgen. Tur jag har en fin familj att tanka kraft från!

image

Tillsammans har vi haft en helt oplanerad helg med sovmorgon, långfrukost och ganska långsamt tempo. Vi har bakat lussekatter, grillat korv och kollat på film. Vi har lekt i lekparken med kompisar, städat, handlat och kommit ifatt med tvätten.

image

På söndagar är Elise och Militärpappan på simskola och under tiden har Tilia och jag mys hemma. Idag åt vi macka i soffan och kollade på Bolibompa. Plötsligt sov Tilia, med mackan i handen. Lilla godingen, jag passade på att krama om henne en stund extra innan jag bar upp henne till sin säng.

Smärtfri morgonrutin för hela familjen

image

Jag tänker mig att mina barn är ganska lugna och snälla, kastar sig inte hejdlöst från soffbordet och springer inte vanligtvis skrikandes runt köksön varv efter varv. Jag antar att alla hittar sin nisch i att leva rackare eller så, eller vara extra mycket barn kanske, vad vet jag?!

Både Elise och Tilia har nischat sig mot kläder, som att byta om trettio gånger om dagen, som att totalt bryta ihop om fel klänning är framtagen eller bara grejen att vägra bära byxor… det kan göra mig galen!

Gnällbiten är värst på morgonen innan vi ska iväg till förskolan och trots att vi alltid tillsammans lägger fram kläder kvällen före och är konsekventa så slår det nästan aldrig fel; Elise bryter ihop totalt för hon just idag känner mer för att bära kjol än klänning. Tilia hakar på och vill samma och dessutom har hon någon fobi för strumpor just i påklädningsskedet som ger ytterligare ett bryt, som den andre tar vid i osv… Helt ohållbart!

Jag har fått nog och bestämde mig för ett par veckor sedan för att införa ett belöningssystem med hjälp av tecken som stöd. En bild för varje moment som ska göras på morgonen, från uppstigning till ytterkläder på. Gör man alla sina bilder utan att gnälla (dvs det jag nyss beskrivit) så får man en guldstjärna.

Döm om min förvåning när jag upptäcker att barnen redan första dagen köper mitt koncept helt och hållet! Guldstjärnan får de vid ytterdörren och när vi kommer fram till förskolan lämnar de tillbaka den till mig. Inget gnäll om fel kläder, ingen som bryter ihop för att något annat plagg hellre hade burits osv. och skulle tendensen komma räcker det att jag påminner om kriteriet för att få en guldstjärna. Dessutom går morgonrutinen avsevärt snabbare nu såklart!

Vi har kört efter detta i ungefär en månad nu och de senaste två veckorna har bilderna glömts bort flera mornar men allt har funkat precis lika fint ändå. Ett vinna/vinna-koncept helt enkelt! Och ja, det har funnits någon enstaka morgon när de gått miste om en guldstjärna men efter att jag förklarat anledningen har de förstått varför och köpt läget. Fantastiskt!

Skogens guld!

image

I helgen som gick var jag och tjejerna på Landet en sväng. Vi plockade massvis med gula kantareller i skogen.  Lycka! Elise är ju så stor att hon nu börjat på Mulle och om det pratar hon mycket framförallt när vi är i skogen.

Jag har alltid tyckt om att röra mig i skog och mark och mycket av just det intresset har min moster gett mig. Hon bor i skogen och har tagit med mig på otaliga turer genom svampskogar och över kalhyggen. Detta var faktiskt en grundpelare i mitt beslut om att göra värnplikten.

image

Tilia och Elise är duktiga på att knata över pinnar, stock och sten. De lunkar på och gnäller inte.  Underbart!

image

Härligt att vi nu har mycket svamp i frysen till höstens mustiga grytor!

Tjejmys på en lördag

image

De här två suddisarna och jag är ensamma denna vecka och har det faktiskt riktigt mysigt! Det var längesedan Militärpappan var borta och det märks att tjejerna blivit större. Så mycket enklare att ha och göra med, leker mycket med varandra, hjälper till och är riktigt roliga att hänga med.

Nu lät det som allt är fantastiskt och på sätt och vis är det så, men för att jag inte ska minnas fel när jag tittar tillbaka här så vill jag lägga till att gnäll, trots,  slängasigpågolvetmentalitet, vägrasomna, göra tvärt emot osv. inte är något som inte förekommer längre. Nejdå.

Livet. Charmen. Och de grå hårstråna… Tilia är synnerligen bestämd av sig och Elise gör inte alltid som jag säger direkt men oftast har hon ett busigt uppsåt snarare än tjurigt. Skönt!

Idag tog vi sovmorgon till strax före åtta (!) och drog sedan till Friskis och Svettis för familjegympa. Iklädda ballerinadräkter. (Obs! Inte jag). Vackerbästis kom hit och vi tog fika med oss till den fina lekplatsen i allén i Spandelstorp där vi alla hade det skönt i det fantastiska vädret! Barnen och jag åkte till Mc Donalds och efter att alla morötter doppade i ketchup(!) var uppätna lekte de järnet tills vi åkte hem och det var dags att sova.

En härlig dag helt enkelt! Fler såna tack!

Träning för en lugn stund

image

Ibland kan barnens gnäll göra mig tokig! Igår var en sådan dag och det tycks liksom mest vara när jag är i närheten. Mamma. Militärpappan grillade kvällens middag i uteköket och jag tränade på gräsmattan. Barnen gnällde. Tillslut drog jag på mig hörselskydden som hängde lättillgängliga på gräsklipparen och fortsatte mitt pass.

Barnen slutade ganska snart att gnälla och jag kunde dra av dem igen. Sen tränade barnen på kullerbyttor på mattan bredvid min resterande tid tills middagen serverades!

Passet är uppdelat i tre block; ett med fokus på balans, ett med pulshöjare och ett med kombiövningar. Jag körde alla övningar på rad med femton reps per övning och/eller sida. Helt utan vila. Två varv direkt efter varandra. Tog mindre än en halvtimme och var sjukt jobbigt och roligt!

Balans:
1.Draken 2.Sidoplanka 3.Handstående
Puls:
4.Upphopp 5.Snabba step up på bänk 6.Burpees
Kombiövningar:
7.Utfall med bicepscurl 8.Knäböj med axelpress

Kör hårt!

Ostpizza

image

Det blev en riktig snabblunch idag och såna gillar jag! Middagen lägger jag gärna mer tid på och då brukar en av oss ha barnen eller så gör vi allt tillsammans. Vid lunchtid är vi oftast mitt uppe i något projekt och då vill jag att det ska vara enkelt och snabbt att svänga ihop en bra lunch.

Idag gjorde jag småpizzor till barnen där jag använde en vanlig rund Polar-macka som botten. Till oss vuxna som inte vill ha den mängden kolhydrater la jag några skivor prästost i en tallrik och sedan toppade jag med godsaker!

För en pizza:
Några skivor ost
Lite bladspenat
1/2 tomat
2 championer
2 skivor skinka
1/2 vitlöksklyfta
Pizzakrydda

Lägg ostskivorna på en tallrik så de bildar en botten i önskad storlek. Lägg på spenaten. Hacka tomat, championer och skinka. Lägg på pizzan. Pressa vitlöken över och krydda med Pizzakrydda. In i micron i 1-2 min på näst högsta värmen.
Klart!

Återhämtning

image

En väldigt intensivt trotsig morgon där barnen bokstavligen gnällt hål i huvudet på mig och jag ätits upp lite inifrån… sex timmar av detta tar ut sin rätt och jag har nu bäddat ner mig i sängen med vackraste filten och några tidningar.

Låt denna stund få fylla mig med energi.