Finaste snorungen

Idag har jag jobbat hela förmiddagen och Elise fick följa med, såklart! Jag och Chefen höll föredrag för facket om generationsklyftor och hans dotter var med och passade Elise emellanåt. Så gulligt av henne! När jag skulle prata en längre stund satte jag Elise i BabyBjörnen och babblade på. Hon sov. Så rolig var tydligen jag att lyssna på! Tur att de andra åhörarna lyckades hålla sig vakna…

Natten har varit den värsta hittills sedan Elise kom till världen. Såklart, eftersom jag skulle jobba idag och behövde vara lite utvilad… Men hormoner säger jag bara, vilket fantastiskt påfund! Jag känner mig trött först nu vid fyra-tiden, fast dödens trött, kanske jag borde tillägga.

Elise har varit ganska snuvig nu i snart tre veckor. Vi fick rådet av BVC, för tre veckor sedan, att använda näsdroppar med koksaltlösning då det är skonsamt och inte går att överdosera. Dropparna har funkat bra och vi har använt dem främst inför natten de kvällar det verkligen låtit snörvligt i den lilla näsan. Men i natt, herregud, vilket snörvlande! Det var så att hon vaknade av sina egna näsläten och verkade nästan få lite panik av att inte få så mycket luft genom näsan, utan måste bara kännt något som for upp och ner i näsgångarna.

Hon vaknade ca en gång i timmen och gallskrek! Vi var båda uppe och gav henne mer näsdroppar och försökte få henne att somna om, matade och försökte och försökte… Vid halv fyra gav jag upp och tog med mig Elise ner och satte mig i soffan med henne på bröstet (med huvudet upp) och sådär satt vi tills klockan slog halv sju och vi var tvugna att göra oss iordning för dagens äventyr. Behöver jag säga att det inte bara är jag som snart däckar?!

På vägen hem från jobbet köpte vi en nässug på Apoteket. Militärpappan använde den på henne nu när vi kom hem och jag trodde att hon skulle skrika av obehag. Det ser ju liksom lite obehagligt ut det där… Men min finaste unge ligger på skötbordet och skrattar när Militärpappan suger ut snor från hennes näsa! Hoppas det hjälper. Vad brukar ni göra åt snoriga spädbarn?

Nu äter Elise och Militärpappan slänger boll i skogen med Vackraste hunden, så att vi alla kan vila en stund sen. Det fanns ju en viss fyrbent, grå och galen varelse i denna familj som absolut inte drabbats av denna enorma trötthet! Gissa vem.

Vardagsmat: Kycklinggryta

Caroline kom med en bra idé för att få lite mer inspiration till vardagsmatslagandet. Ni vet de där fem till tio rätterna man kör på olika veckodagar i ett par månader innan man tar sig för att leta upp en ny att införa. Eller är det bara vi? Så denna vecka är vi flera stycken som lägger upp ett recept om dagen på våra bloggar under temat vardagsmat. Inte krångligt att tillaga och som går hem hos de flesta i familjen. Med Carolines idé får jag förhoppningsvis många nya förslag på maträtter att testa och kanske införa i min vardagsrepetoar! Kanske blir du också sugen på att testa något nytt?

Idag presenterar jag Kycklinggryta:

Till 4 portioner behöver du…

3-4 Kycklingfiléer

Salt och peppar

1 Hönsbuljongtärning

3 dl grädde av valfri sort

5-10 st skivade champinjoner

1 Röd paprika

1 Gul paprika

Tärna kycklingen och stek i smör. Salta och peppra. Blanda i resterande ingredienser, utom paprikan och låt koka lätt i 15 minuter. Mot slutet av koktiden stoppar du även i paprikan.

Servera med ris och sallad.

Jag gillar denna rätt för att den är god och går snabbt att svänga ihop. Jag använder alltid 40% grädde och riktigt smör, tror inte på light-varianter… Men rätten fungerar ju lika bra med det, om man nu vill. Själva kycklinggrytan är klar samtidigt som riset, ca 20-25 min. Med minimal insats.

Caroline lagar Stark korvgratäng

Susanna lagar Laxpasta med apelsinsås

Träning vecka 32

Måndag: Promenad, 90 min (7,5 km)

Tisdag: Morgonpromenad före frukost, 60 min

Onsdag: Morgonpromenad före frukost, 60 min + Promenad, 100 min

Torsdag: Promenad, 60 min

Fredag: Promenad, 60 min

Lördag: Vila (feber)

Söndag: Vila (feber)

Kommentar: En bra vecka där jag har haft mycket energi! Försöker hålla uppe ett högt tempo på promenaderna och fokuserar på hållningen, bland annat genom att hålla vagnen i omvänt grepp. En stillsam helg med feber pga. mjölkstockning.

Kräftskiva och mjölkstockning

Tji fick jag med att försöka införa lite rutiner i vårt liv! De innebar nämligen att amma lite mera sällan. Vi drog ut det i en halvtimme ungefär och det var uppbenbarligen för länge för min enorma mjölkproduktion. Jag fick mjölkstockning!

På kvällen var det kräftskiva och jag gick dit i förnekelse med feber och ett ömt, stenhårt och jättestort bröst. Och ett normalt bröst. Jag var den enda nyktra på festen, så jag var också den som inte oväntat lämnade först. Det var en mycket trevlig tillställning, men runt midnatt något hög ljudvolym för min nuvarande smak… Jag avslutade med att sjunga snapsvisan Theobald Thor med dess sju verser och tio refränger, skålade i Coca Cola och sen gav jag upp.

Jag har fortfarande lite feber och jobbar stenhårt på att bli av med smärtan i vänster bröst. Jag har handmjölkat mig, duschat varmt, masserat och tvingat min matglada dotter att äta ännu mer. Nu känns det bättre så jag hoppas på att snart vara återställd.

På vägen hem från Högsby var vi en sväng på IKEA. Vi behövde uppgradera oss på bebisfronten, nu när Elise börjar hänga med mer och mer. Bland annat köpte vi babygym, mobil och en nattlampa. Idag har hon legat i babygymet i 20 minuter och verkar trivas! Dock har vi en familjemedlem till som trivs i detta gym, nämligen Vackraste hunden. Så om vi ska kunna ha användning av gymet ett tag framöver gäller det att plocka undan det när det inte används.

Snart ska jag på höftscreening med Elise och sedan till jobbet en sväng i eftermiddag. Imorgon ska jag hålla en föreläsning med jobbet och även fast jag har hållt just den föreläsningen flera gånger förut, så måste jag repetera, för det var trots allt ett tag sedan sist!

Uppdateringar i efterhand

Jag gör som Tova och skriver lite kort om ett par grejer som liksom fallit mellan stolarna. Saker jag skivit om som hänt, men inte hunnit blogga om fortsättningen. För er som är intresserade:

Jag skrev för ett tag sedan att det kändes obehagligt när jag promenerade ibland, som att något höll på att trilla ut ur mig. Ni var flera mammor som kommenterade inlägget och hade känt detsamma och det lugnade mig lite. Ett par dagar senare hade jag en läkartid och jag frågade om min obehagliga känsla. Läkaren frågade då mig om jag kände något, alltså rent fysiskt, som faktiskt hängde ut ur slidan? Uärk!! Och nej, det gjorde jag ju inte. Thank God! Hon undersökte mig och sa att allt såg normalt ut. Hon förklarade att slidväggarna brukar ligga ”dikt an”, men att det nu var ca 1 mm mellanrum där och det var det som skapade obehagskänslan i mig. Och precis som ni erfarna mammor sa, så var det bara att kniiiipa, så skulle känslan försvinna på en vecka. Och det har den nästan gjort också! Det var alltså inget litet djur som höll på att krypa ur mig. Jag frågade speciellt om detta, för att vara helt säker och läkaren försäkrade mig om att så inte var fallet.

Ni kommer kanske ihåg höften som låste sig på toaletten… Vem kan någonsin glömma? Den har jag inga som helst problem med sedan dess. Så, min självställda diagnos stämde verkar det som. Att det är så det går när man låser in en aktiv kvinna i över tre veckor!

Min blodtrycksmedicin är sänkt till hälften och trycket ligger fortfarande bra: 115/78. Jag har även sluppit äta mer av Tavegylen, den allergimedicin som jag blev helt yr och dödstrött av. En barnläkare konstaterade att jag visst kunde äta min vanliga allergimedicin, trots att den inte var testad tillräckligt mycket för att få amma på, enligt bipacksedeln.

Nästan varje dag är det någon som sökt på ”bil, hundbur och barnvagn” och kommit till min blogg. Tyvärr får de säkert inget vettigt ut av det inlägget, så jag ska ge ett svar på hur vi löst det:

Vi har en stor hund och hon tar upp mer än halva bagaget i sin bur. Resterande plats är avsedd för barnvagn som således måste vara så liten som möjligt ihopfälld. Vi har en Saab 9-5 Aero Kombi och hundburen är en Dogman som sluttar på ena sidan. Vackraste hunden väger 20-25 kg, är en Weimaraner och därmed ganska hög och buren passar henne bra! Den minsta vagnen vi hittade och därmed köpte var Babyproffsens egna vagn. Den är svart, ganska diskret, lätt, liten och enkel att fälla ihop och veckla ut. Dessutom var den ganska billig; runt 4000:- med sitt- och liggdel.

Inälgning och omvägar

Igår fick Elise se sin livs första älg. Och inte bara en, utan tolv(!) älgar. Hon var inte överdrivet fascinerad, men med en mamma som före detta älg-guide så kommer det väl med åren får vi hoppas. Jag tycker i alla fall att det är viktigt att hon så att säga ”älgas in” så fort som möjligt. Och nej, vi mötte inte de tolv älgarna på en av våra skogsturer. Det är vi tacksamma för!

Älgvisning

Elises första möte med älgar

Kvällens promenad blev lite längre än beräknat. Vi var ute i en timme och fyrtio minuter! Det gäller bara att gå tillräckligt långt hemifrån, så det blir riktigt tungt att gå hem minst lika långt. Om man inte tar en omväg på vägen hem då, som vi gjorde idag för att spetsa till det lite.  Då kan det bli väldigt långt. Underbart!

Rutiner

Vi försöker få in lite rutiner i vårt liv. Eller rättare sagt så  försöker vi få in vårt liv i rutiner. Inte jättemycket, bara lite sådär. Som det här med läggdags till exempel, rutiner inför natten. Men när är det läggdags för någon som i princip alltid sover, kan man undra? Vi bestämde att det fick vara vid nio-tiden för det verkar passa Elises dygnsrytm bäst just nu.

Elise har varit klarvaken och hängt med oss i över en timme, vi har sjungit sånger, räckt ut tungan, skrattat och kollat på coola saker, alltifrån väggen till Vackraste hunden. Det är så roligt att hon börjar hänga med lite nu! Man märker verkligen skillnad bara nu de senaste dagarna. Tillslut blev hon hungrig och kommer inte mina bröst fram tillräckligt snabbt blir hon vansinnig! Efter lite skrik och jag fortfarande inte var klar för ammning, fick hon till denna sura min…

Vill ha mat

Det är denna lilla sur-putt som sätter rutinerna

Så nu har hon ätit sedan en halvtimme och ska snart få blöjan bytt, bli tvättad och få på sig pyjamasen. Sen ska hon få äta igen tills hon inte vill ha mera och sen nattas hon till sömns. Hon brukar vilja ha en insomningsslurk strax innan hon läggs ner i sängen, sen sover hon gott i tre timmar i alla fall!

Detta har fungerat de två senaste nätterna och hon har då sovit både längre perioder, bara ätit två gånger på natten och faktiskt sovit i sin egen säng! Vi håller tummarna för god fortsättning…

I morse var vi ute på promenad i en timme före frukost (för min del alltså, Elise och Vackraste hunden hade såklart käkat) Sen kom jag på klockan 15.00 att jag fullkomligt glömt bort att äta någon frukost. Ja, att ens äta över huvud taget, på hela dagen! Klart obra. Promenaden var i alla fall jätteskön och varje gång jag är ute på promenad i trakterna här omkring påminns jag om hur mycket jag älskar denna underbara stad med närheten till naturen och havet!

Morgonpromenad vid Lyckebyån

Morgonpromenad vid Lyckebyån

 

Militärmamman på morgonpromenad

Varmt var det!

Före och efter och däremellan

Jag gick upp nästan 30(!) kg under min graviditet. Mycket vatten blir det… när man har havandeskapsförgiftning.

Före graviditeten, 63 kg

Här är en bild på mig från en tid före graviditeten. Då löptränade jag 30-50 km i veckan. Längd:170 cm Vikt:63 kg Skostorlek: 37

Gravid v 39+6, 92 kg

Denna bild är tagen i vecka 39+6, alltså fyra dagar innan hon tittade ut. Längd:170 cm Vikt:92 kg Skostorlek: Foppatofflorna var för trånga…

Efter förlossning

Här har ni mig ett par dagar efter förlossningen. Längd:170 cm Vikt: Okänd Skostorlek: 39

4 veckor efter förlossning, 74 kg

4 veckor efter förlossningen ser jag ut såhär. Längd:170 cm Vikt:74 kg Skostorlek: 38

Min preeklampsi och senare eklampsi har gjort att jag inte fått röra på mig så mycket, utan mest bara ligga stilla. Sedan en vecka tillbaka är jag dock ute på promenader, som går ganska sakta, men är i ökande längd och tempo!

Jag räknar inte med att väga 63 kg igen förrän jag kan löpträna ordentligt och det tar ju sin lilla tid innan jag är där. Men runt 65 kg känns som att jag skulle kunna hamna, utan löpningen, men med bra kost och promenader. Jag börjar där.

Vågen har nu stått stilla i över en vecka så resterande ca 10 kg lär jag få jobba hårt för att bli av med! Men det ska bli en spännande resa! Vill ni hänga med?

Suddig men en bild iaf.

Suddig men en bild iaf.

7 månader efter förlossningen, 68 kg. (5 kg kvar).

Elise 1 månad

Idag fyller Elise 1 månad. Gud, vad tiden går fort! Just de orden trodde jag ju inte skulle komma från min mun… Men, där ser man!

Elise kan:

Följa med blicken

Lyfta huvudet och hålla uppe nacken ganska länge

Härmas genom att räcka ut tungan åt pappa när han börjar

Elise tycker om:

 Att äta mycket och ofta

Att sova nära mamma i sängen om natten

Att ligga på mammas eller pappas bröst

Att åka i BabyBjörnen på promenad

Att bli badad

Att sova när det är mycket ljud runt omkring

Elise på mammas bröst

Elise tycker inte om:

Att bli slickad av Vackraste hunden om fötterna

Att bli torkad när hon badat

Att ligga på rygg när hon blir buren

När mammas bröst inte kommer fram tillräckligt snabbt när hon är hungrig

Elise och Militärmamman

Elises mått:

Vikt: 4910 gram

Längd:

Huvudomfång: 37,5 cm

Elise…

Sover gärna under promenader och shoppingrundor, bara hon fått äta tillräckligt strax innan vi ger oss iväg. Hon äter endast bröstmjölk och låter sig gärna matas med flaska. I båda fallen äter hon snabbt och med stor aptit så att alla i rummet kan höra hur det klunkar när hon sväljer. Oavsett hur mycket hon än ätit vill hon gärna ha en liten extra slurk strax innan hon somnar.

Elise vill gärna bli buren hela tiden och tolererar, när hon är vaken, att sitta i babysittern eller ligga i babygymet i ca 10 minuter. Hon gruffar och knorrar mycket, men skriker sällan.

Nu vid en månads ålder sover hon ca 2 timmar i stöten, äter 10-60 minuter och är sedan vaken i ca en timme, innan hon får en slurk mjölk och somnar igen.

Elise bryr sig inte om när Vackraste hunden skäller högt i närheten av henne eller när mamma ryter åt Vackraste hunden om den är olydig. Kan bero på att jag var rätt så högljudd mot hunden när Elise låg i magen, för då var Vackraste hunden verkligen olydig och busig då hon förstod att jag inte hade en chans!

Elise, Militärmamman och Vackraste hunden

Svårberäknat

Idag har Elise och jag varit på BVC för kontroll. Vi tog oss en promenad dit med vagnen. Bland det svåraste för tillfället tycker jag är att veta hur lång tid saker och ting tar – eller rättare sagt hur lång tid det tar för just oss att göra oss iordning, promenera en viss sträcka eller motsvarande. Och eftersom ingen dag är den andra lik just nu, så kan jag inte dra några generella slutsatser. Eller jo, en generell slutsats kan jag dra: Allt tar sjukt lång tid och på det bör man lägga på någon timme eller två, om något oförutsett skulle inträffa.

Vi hade tid klockan 10.00 på BVC, så enligt min modell för generell tidsåtgång började vår process tre timmar tidigare, alltså klockan 07.00. Erfarenheten säger mig att Elise brukar amma i ca en kvart och sedan vara nöjd. Idag ammade hon i en timme, mellan 07.00 och 08.00. Jag lyckades underhålla henne genom att sätta henne i babysittern så att jag nästan hann både kissa, klä på mig och slänga på lite mascara, innan hon började skrika. Wow!

Sen bytte vi blöja två gånger och klädde på själva Elise. Jag fick bära runt på henne när jag plockde ihop det som vi skulle ha med oss, för nu hade hon tröttnat på att sitta ensam i en lutande stol och glo på vadderade bollar i olika färger. Sen kom jag på att jag själv borde få nåt i magen och kunde efter en inte alltför okomplicerad stund trycka i mig en halv macka. Onyttigt och meningslöst, kändes det som, så resterande halva slängde jag till Vackraste hunden.

Vackraste hunden fick efter en snabbkiss i trädgården motvilligt gå upp på sitt rum där jag satte för med kompostgaller och sen var vi klara att gå. Trodde jag. Men när jag stoppade ner Elise i vagnen gallskrek hon. Hon fick en slurk mjölk och sen gick det bra att ligga vagn, så tillslut lyckades jag ta mig ut ur huset med vagn, bärsele och lite packning. I tid. Ja, eftersom jag la till så mycket tid till oförutsedda händelser… Vi var på BVC redan 30 minuter för tidigt. Jag är så nöjd med min beräkning av tid! Vi klarade det!

Och när jag promenerade där med sötaste Elise sovande i vagnen och solen sken och jag hade kjol på mig. Och walkingskor, så jag såg inte riktigt klok ut, men kände att hälsan gick före snyggheten… Hur som helst, så tänkte jag på hur mycket jag älskar mitt liv som mammaledig!